5月10日晚，2018年全国体操锦标赛暨第十八届亚运会选拔赛在肇庆体育中心举行，广州市花都区业余体育学校与广州市花都区奥体青少年体育俱乐部联合培养输送国家体操队女运动员刘婷婷、陈一乐领衔的东道主广东队，以212.7分的成绩夺冠！本次比赛还设立了男女混合团体名次，由于女队团体得分成绩领先优势大，女队冠军男队第五的广东队获得混合团体冠军，广东队一晚产生两枚金牌。

在小队员比赛中多次失败的时候，婷婷和乐乐顶住压力，赛场上稳定发挥稳住了所有队员的心，就像一枚定海神针一样给足身边小伙伴信心，在团队互相鼓励下一鼓作气顺利获得这枚团体金牌，祝贺广东小花，祝贺刘婷婷和陈一乐再次站上最高领奖台。

“被体操耽误的画家”陈一乐表示自己最爱画星空，看着美丽的星空能让自己平静下来。不过，为了体操，乐乐不得不先把画家的梦想搁置，她说自己的目标当然是2020年东京奥运会，而今年的目标则是首次登上亚运会和世锦赛的舞台。

爱“攀比” 陈一乐自我要求高

今年满16岁的陈一乐终于登上了成年国际比赛的舞台，并在体操世界杯分站赛中夺得了平衡木金牌和高低杠银牌，现在又带着去年全运会的光环参加全国体操锦标赛，陈一乐却表示感觉差不多，主要是觉得自己的成绩不够厉害。

原来，乐乐是自我要求很高的女孩，她爱“攀比”。她说：“我很珍惜参加世界杯的机会，但这次无论是外国还是国内的高手都没有来，例如平衡木很厉害的黎琪，所以这次觉得就像自己和自己比赛一样。”更有意思的是，乐乐始终有追赶超越的目标：“婷姐（刘婷婷）第一次参加世界杯赛时拿到过两枚金牌，所以我觉得自己（成绩）还不够好。这次夺冠总感觉不是因为自己实力强，是对手水平比较低。”

此前到美国的体操俱乐部训练，乐乐就看到了美国体操运动员在力量和能力训练上的优势，她自己也成功偷师。她透露，乔良的到来也把美国体操俱乐部的理念带到了国家队，让她感觉到团结和气质的提升。

大家都觉得全能选手训练最辛苦，但乐乐同样会做比较：“主攻单项的队员一点也没比我轻松，我练全能还可以换项调节。就像范范姐（范忆琳）练高低杠时手皮破得很严重还能继续做，如果是我可能受不了，很佩服她。”看着队友都那么刻苦，陈一乐不敢偷懒，她说：“你自己放松了就不会进步。看着别人进步自己没有进步，就会感觉难受。”

爱画画 星空能让自己平静。

   陈一乐在赛场上最令人欣赏的是她的自信与气定神闲，但行内人都知道，其实她紧张得不行，有一次紧张得不断拉橡皮筋，她说自己也不知道为何那样。事实上，乐乐此前患感冒长达3周，比赛期间仍在咳嗽，脚也有点伤，并没有恢复到最佳状态，但她却偏偏能在比赛中展现出很高的训练水平。乐乐表示，其实回到家乡感觉好多了，而且一到比赛就提气，一提气就感觉不到生病无力了，“累了就多睡一会呗。”她说。

   事实上，乐乐也有自己排解压力的方法，其中一种就是画画。去年天津全运会，陈一乐就被爆出是“被体操耽误的画家”，她所画的画和手工泥作品特别美，很有艺术天赋。乐乐说，自己最近画的一幅作品是“鲸鱼与星空”，但这次回广东参赛，画画的材料太重了，没有带过来。她透露，自己最爱画的是星空，因为星空特别美，看到星空就能让自己平静下来，自己没事就画星空来打发时间，看着那么美的星空，会觉得特别开心。